2006年香港蜜斯冠军
2006年国际亲善蜜斯
2009年万千星辉颁奖仪式飞跃进步女艺员
2006年陈茵参选香港蜜斯竞选，获得冠军和“国际亲善蜜斯”奖，从而签约TVB进入演艺圈。
2007年参演第一部电视剧《同事三分亲》，饰演戴银来；2009年出演郑嘉颖、黄宗泽主演的电视剧《烈火雄心3》饰演容少意。
2010年客串曾志伟导演电影《七十二家租客》，这也是陈茵唯逐一部电影作品。2011年出演张可颐、黎耀祥、徐子珊主演的时装电视剧《法证前锋III》饰演蒋卓君。2012年出演米雪、黎耀祥、邵美琪等主演的古装清宫斗争剧《大寺人》，饰演主角和硕公主。2013年出演《情越海岸线》和《仁心解码2》，因结婚产子而暂时退出文娱圈。